家事を楽しむ

毎日の食器洗い、つい後回しにしてしまうことはありませんか？そんなとき、シンクの中の食器を見るだけで気持ちが重くなることもありますよね。でも、ほんの少し視点を変えるだけで、その時間を自分を整えるひとときに変えられるかもしれません。例えば、ぬる...

毎日忙しくて、片づける時間がないと感じていませんか？仕事や家事、育児に追われる中で「片づけは後で」と後回しにしてしまうこと、きっと多いですよね。でも、そんなときこそおすすめなのが、“ながら片づけ”です。洗濯を回しながら棚を整えたり、歯みがき...

季節の変わり目になると、「そろそろ衣替えしなきゃ…」と感じますよね。朝晩の気温差で着るものに迷ったり、家族の分までやらなきゃと思うとつい後回しになりがちです。クローゼットを開けるたびに服がごちゃごちゃしていて、「去年はどこにしまったっけ？」...

「掃除しなきゃ」と思っても、なかなか手が動かない日ってありますよね。朝から忙しくて気づけば夕方、気力が尽きて「まぁいっか」となることもあります。そんなときこそ、自分を責めずに“動ける流れ”を作るのが大切です。やる気は、待つものではなく、ちょ...

毎日の家事、「気づけば時間だけが過ぎている…」と感じることはありませんか？朝から晩まで家のことをしているのに、片づけてもまた散らかる、終わったと思ったら次の家事が待っている──そんな繰り返しに疲れてしまう日もありますよね。でも実は、家事をラ...